「日々とぬくもり」 久しぶりの動物病院と、思いがけない発見の話
久しぶりに動物病院を受診し、フィラリア対策やワクチン、去勢の相談を実施。さらに乳歯が残っているという思いがけない発見も。飼い主としての気づきを綴る体験記。
「日々とぬくもり」 
「日々とぬくもり」 菓子パンをやめてみたら、身体に変化があった話
体調不良をきっかけに菓子パンをやめてみた結果、身体の軽さや朝の目覚めに変化が。過去の体験も踏まえながら、自分の体との向き合い方を考えた記録。
「日々とぬくもり」 オペラ、生後10ヶ月とハーネス選びの話
生後10ヶ月を迎えるチワワ・オペラの成長とともに見直すハーネス選び。サイズアップの現実と、健康を優先した選択について綴る日常エッセイ。
「日々とぬくもり」 スタコラサッサと、オペラの見事な撤退判断
気温24℃の中での散歩中、愛犬オペラが見せた「撤退判断」。その行動から気づいた無理をしない大切さと、今この時間の尊さについて綴る。
「日々とぬくもり」 気づいた自分を、ちょっと好きになった話
ふとした気づきをきっかけに、自分を少し好きになれた感覚。自分との距離感や自己受容について、軽やかに綴った日常の記録。
「日々とぬくもり」 自分との距離感と、内なる声の話
人との距離感を考えていた中で気づいた「自分との距離」。内なる声との対話を通して見えてきた本音と、ちょうどいい距離の在り方について綴る。
「日々とぬくもり」 消えない落書きと、人との距離感の話
入社式・入学式シーズンに感じる人との距離感。小学生時代の「消えない落書き」の思い出をきっかけに、近すぎても遠すぎても難しい人間関係について考えた記録。
「日々とぬくもり」 自転車と自動車の法改正を見て思ったこと
自転車と自動車の法改正をきっかけに、ドライバーと自転車それぞれの視点から感じた違和感と気づき。通勤時間の変化など日常への影響も含めて考えた記録。
「日々とぬくもり」 元に戻ったはずなのに、何かが違う
体調は戻ったはずなのに、どこかしっくりこない違和感。そして不調時に感じていた攻撃的な自分に気づいた。回復後に見えた内面の変化を綴る。
「日々とぬくもり」 オペラ、もう暑いの？
室温23〜24℃でも暑そうな様子を見せる愛犬オペラ。文鳥との温度差や快適環境について考えた、飼い主1年生の気づきと悩みの記録。